obiceiuri

6 obiceiuri nocive

Publicat pe

Reușitele și nereușitele stau în agenda ta zilnică. Stau în ceea ce ești obișnuit să faci. Stau în felul în care gândești și acționezi cel mai des. Dacă vrei să schimbi ceva în viața ta, întâi schimbă-ți obiceiurile, formează-ți altele noi și sănătoase. „Nu pot” e doar o scuză.
Hai Sus!

Acesta este un scurt extras din webinarul ORA DE DEZVOLTARE, în fiecare luni seara, de la 20.00, până la finele lunii martie.

Catalin Stoica – EQ & Influence Trainer, Transformational Leadership Coach, Speaker & Author, membru certificat John Maxwell TEAM.
http://www.catalinstoica.org

 

De ce sa-ti creezi singur limite?!

Publicat pe Actualizat pe

Ai tot ce-ți trebuie pentru a trăi viața pe care ți-o dorești. Dar toate acele rezultate visate, toată fericirea aia care implică succes de orice fel se află în afara zonei de confort. E nevoie să faci lucruri pe care nu le-ai mai făcut, să-ți resetezi încontinuu obiceiurile comode, să-ți disciplinezi activitatea și să te dezvolți personal în mod intenționat. Fă-o, nu lăsa rezultatele frumoase să aștepte!

Singurele limite existente sunt cele pe care tu le gândești. Hai Sus! 🙂

universul

Constientizare

Publicat pe Actualizat pe

De ce continuăm să facem asta?

Cum am putea deveni mai conștienți de ceea ce vrem și ce ne place cu adevărat?

Ne-ar ajuta în vreun fel să ne îmbunătățim viețile?

cumparam

Obiceiuri

Publicat pe

Răspunde-ți ție în modul cel mai sincer câte obiceiuri ai dintre cele din imagine. Și tot cu tine stabilește ce ai face diferit și mai bine, cum ai exersa schimbarea acelor obiceiuri, pas cu pas, în ceva ce, pe termen lung, ți-ar aduce rezultatele dorite în viață.

Dacă nu ești mulțumit de ceea ce ai, înseamnă că ai de făcut niște schimbări. Atitudinea potrivită te va ajuta să începi, să faci schimbările necesare. Hai Sus!

obiceiuri

Obicei nou = Rezultat nou

Publicat pe Actualizat pe

E o regulă care spune că, dacă repeți o acțiune până devine obicei, atunci acel obicei îți poate transforma caracterul, iar din acel moment destinul ți se schimbă după cum îți dorești să se schimbe și nu după cum îți dorești să nu se schimbe.

Orice persistă suficient de mult în mințile noastre tinde să ia o formă fizică, să se manifeste vizibil. De aceea, ai grijă la ce te tot gândești și cum te gândești la ce te gândești cât e ziua de lungă. 🙂

A face în fiecare zi câte un lucru nou, oricât de mărunt, de neînsemnat ți s-ar părea el, înseamnă să-ți obișnuiești mintea că schimbarea este nu doar posibilă, ci foarte binevenită.

Consecvența în ceea ce privește activitățile noi le aduce pe acestea în zona ta de confort. Vrei altceva de la viață, fă altceva decât până acum. Tu, nu ceilalți. Chiar și atunci când crezi că, până acum, ai făcut totul ca la carte. Dacă nu ai rezultatele dorite, schimbă cartea. 🙂

dezvoltare personala

 

Obiceiul de a fi fericit. Îl ai? :)

Publicat pe

Îți doresc o săptămână așa cum vrei! Atenție la obiceiurile tale, căci ele îți decid săptămâna! 🙂

fericire_schimbare

Regula „80 – 20” și elefanții :)

Publicat pe

paretoLa un moment dat, cu ceva ani în urmă, s-a făcut un experiment deprimant de simplu. 🙂 S-a născocit o întrebare și a fost împărțită unui mare număr de oameni. Un grup deloc omogen, format din adulți cu diferite vârste, dar care aveau, toți, ocupații de tip managerial, cu funcții. Femei și bărbați. Cu alte cuvinte, oameni instruiți profesional, a căror menire era să fie mereu „sus”.

Întrebarea: „Cum poți să mănânci un întreg elefant?”. Și oamenii s-au pus pe gândit. Au schițat planuri, au făcut strategii, au apelat la experiența lor de manageri și… n-au ajuns la nicio concluzie mulțumitoare. Nu înțelegeau la ce se referă întrebarea, cum să mănânce ditamai elefantul și cum ar putea ei să răspundă la întrebare conform asteptarilor celorlalti. Citește în continuare »

Copacul vieții?

Publicat pe Actualizat pe

tree-of-lifePentru că am și eu, ca și tine, o problemă de viață, pentru că, spre rezolvare, fac zilnic același lucru despre care știu sigur că e bun și bine făcut (fiindcă îl fac deja de nu știu când), am hotărât să-mi spun o poveste. Și dacă tot mi-o spun mie, mă gândesc să ți-o spun și ție, poate te ajută cu ceva cândva. 🙂

Povestea începe ca orice poveste auzită în copilărie. Atunci când totul ni se părea posibil și ce bine era!… A fost odată ca niciodată, că dacă n-ar fi, nu s-ar mai povesti. A fost odată un sat de oameni departe… foarte departe. Citește în continuare »

Dă restart, să vezi ce iese!

Publicat pe Actualizat pe

kencosciaÎn weekendul ăsta l-am cunoscut pe Ken Coscia, un master american în dezvoltarea personală. Foarte tare omul! Deschis, cu simțul umorului, în mod sincer pozitiv și (acum) îndrăgostit de România. Mi-a făcut capul mare cu câte i-au plăcut pe-aici. 🙂 Vrea să revină neapărat. Îi mulțumesc pentru multe.

Ken are o… scurtă biografie personală foarte interesantă. Merită aflată; povestea poate rearanja lucruri în mintea și în viața fiecăruia dintre noi.

„Într-o zi, mergeam pe stradă. Am întâlnit o groapă în mijlocul drumului. N-am văzut-o și am căzut în ea. I-am înjurat pe vinovați, fiindcă alții erau vinovați. Mi-a luat foarte mult până ce am reușit să ies de acolo. Ahh!

Într-o altă zi, treceam pe aceeași stradă. Groapa era la locul ei. Citește în continuare »