exercitiu

Un exercitiu de autocunoastere (Video)

Publicat pe

incredereaEste un exercițiu extraordinar la care eu i-am îndemnat și-i îndemn mereu pe participanții la cursurile sau la workshopurile mele de dezvoltare personală și profesională. Și le cer feedback. Bineînțeles, cui are disponibilitatea de a răspunde provocării. Sau autoprovocării.

Deși cursurile se termină după 5 sau 7 sau 11 săptămâni, întrebările nu cred că le dispar deloc din minte participanților, răspunsurile fantastic de importante parcă apar pe neașteptate, uneori ca niște lovituri, alteori ca niște miracole, iar creșterea personală abia începe să-și facă efectele și nu se mai termină niciodată. Citește în continuare »

Un exercitiu cotidian

Publicat pe Actualizat pe

Caută să folosești cât mai puține negații. În loc să-ți spui: „nu vreau să fiu bolnav”, spune-ți „vreau să fiu sănătos”. În loc de „nu vreau să fac asta”, gândește-te la ce ai vrea să faci.

Creștem lăsându-l pe „nu” să fie cuvântul care ne guvernează viețile, uitând că e mult mai important ce ne place decât ce nu ne place.

Propune-ți ca astăzi să-i zâmbești și unuia care, de obicei, îți este indiferent sau te enervează! Zâmbește unui străin! Zâmbește mai mult unui om pe care-l iubești! Zâmbește-ți ție, în oglindă, să vezi ce efect are! 🙂

viata

Puterea

Publicat pe

Tu cum știi când ești puternic?

Și ce faci ca să-ți crești cu adevărat puterea interioară, care, inevitabil, se va reflecta în afară?

putere

Poți, da? :)

Publicat pe Actualizat pe

Când mintea logică și mintea creativă pun umărul împreună, poți face orice. Chiar și să citești cursiv litere în loc de cifre. 🙂 Nu porni niciodată de la premisa că nu poți! Eu cred că vrei, poți și meriți. Întotdeauna!

geniu