depresie

Cât de bine te cunoști pe tine?

Publicat pe Actualizat pe

comoaraEckhart Tolle e un neamț emigrat în Canada, un tip care mărturisește fără nicio jenă că, până la 29 de ani, a trăit o depresie continuă, îngrozitoare. Ceva l-a determinat, la un moment dat, să privească în el însuși, să se redescopere ca om și să realizeze o transformare radicală a propriei persoane și a vieții sale. Acum, la 66 de ani, e unul dintre cei mai cunoscuți speakeri motivaționali din lume. A scris „Puterea prezentului”, o carte pe care ți-o recomand din toată inima, și „Un nou Pământ”. Prima are publicat ulterior și un așa-zis ghid practic, menit să te ancoreze în prezent și nu în amintirile păguboase ori în viitorul incert, de care te tot temi în mod nejustificat. În 2008, Tolle a fost declarat, de către New York Times, cel mai popular autor spiritual din Statele Unite.

Uite o scurtă povestioară de-ale lui Tolle. Pentru un minut de introspecție. Citește în continuare »

Ce te blochează și n-ai vrea!

Publicat pe Actualizat pe

winScurt. Pentru a te dezvolta personal, pentru a evolua în direcția dorită și potrivită, pentru a fi astăzi mai bun și mai bine decât ieri, iar mâine – mai bine și mai bun decât astăzi, ai nevoie să eviți câteva breșe distructive. Să eviți ceea ce te blochează încă dinainte de a începe o acțiune. Să fii conștient de ceea ce gândești, de cum te comporți. Să te întrebi mereu dacă îți ajută să gândești și să te comporți astfel. Dacă sunt convingerile tale sau vin de la alții, fără să-ți creeze cu adevărat starea dorită.

E acea frică îngrozitoare de bătăliile încă nepurtate. Întreabă-te simplu: „Și ce am de pierdut dacă fac asta? Ce simt, ce-mi doresc cu adevărat să fac?”. Nu: „Ce-or să spună ceilalți dacă o fac? Ce-or să spună ceilalți dacă nu reușesc?”. Citește în continuare »