citate motivationale

Tehnică anti-stress

Publicat pe

curiozitateSimplu și foarte practic. Diverse studii bio-medicale au confirmat utilitatea, eficacitatea unor tehnici de refacere interioară vechi de câteva mii de ani. Una dintre ele provine din China de demult.

Atunci când te simți stresat, prea agitat, tensionat, adu-ți aminte că timusul e o glandă care se strânge, se contractă, se face mică și asta nu e bine. Timusul se află undeva în zona sternului (capul pieptului), sub glanda tiroidă (la baza gâtului), și e responsabil cu „producția” celulelor T – gardienii imunitari ai organismului. Sau… „gardieni” cred că e cam puțin spus. Un fel de trupe antitero, foarte inteligente, care recunosc, atacă și elimină celulele bolnave ori intrușii din propriul organism.  Citește în continuare »

Obicei nou = Rezultat nou

Publicat pe Actualizat pe

E o regulă care spune că, dacă repeți o acțiune până devine obicei, atunci acel obicei îți poate transforma caracterul, iar din acel moment destinul ți se schimbă după cum îți dorești să se schimbe și nu după cum îți dorești să nu se schimbe.

Orice persistă suficient de mult în mințile noastre tinde să ia o formă fizică, să se manifeste vizibil. De aceea, ai grijă la ce te tot gândești și cum te gândești la ce te gândești cât e ziua de lungă. 🙂

A face în fiecare zi câte un lucru nou, oricât de mărunt, de neînsemnat ți s-ar părea el, înseamnă să-ți obișnuiești mintea că schimbarea este nu doar posibilă, ci foarte binevenită.

Consecvența în ceea ce privește activitățile noi le aduce pe acestea în zona ta de confort. Vrei altceva de la viață, fă altceva decât până acum. Tu, nu ceilalți. Chiar și atunci când crezi că, până acum, ai făcut totul ca la carte. Dacă nu ai rezultatele dorite, schimbă cartea. 🙂

dezvoltare personala

 

Programarea minții umane

Publicat pe Actualizat pe

atitudineaDe ce se spune că omul trăiește fizic, în lumea exterioară, exact ceea ce trăiește întâi în mintea sa (lumea interioară)? Pentru că orice s-ar întâmpla în afară, doar mintea este cea care definește, descrie și etichetează întâmplarea respectivă. Totul arată exact așa cum alege ea. Evaluarea și interpretarea sunt cele care creează „realitatea”.

Când crezi că e bine/frumos, așa este tocmai pentru că așa crezi tu și te comporți în consecință.

Când crezi că e rău/greu, fix așa este pentru că asta crede mintea ta, asta te programează să simți și la fel să te comporți. Citește în continuare »

Lecție gratuită de leadership

Publicat pe

infrangereaExtraordinar filmulețul, nu? Aproape că nici nu-ți vine să crezi!

Totul începe în anonimat. Sau într-o notă de nebunie. Ori de ridicol. Se găsesc unii care să râdă, să-ți spună, eventual, să te potolești ori să te convingă în felul lor că nu poți face ceea ce ți-ai propus să faci. Că e greu, că e ciudat, că e nemaifăcut. Dar viața îi răsplătește din plin pe curajoși, pe cei care fac pentru prima dată un lucru, pe cei care își trăiesc cu perseverență propriile visuri, propriile obiective, propriile dorințe.  Citește în continuare »

Cei 3C: Creativitate, Curiozitate, Curaj

Publicat pe

inceputWalt Disney nu mai are nevoie de nicio prezentare. Toată lumea îl știe ca pe cel mai mare, ca pe cel mai tare, unicul, incomparabilul, cel care a lăsat în urmă o moștenire imensă – artistică și financiară. Dar oamenii nu prea cunosc faptul că Disney a fost refuzat inițial de TOATE studiourile (cam 1000) la care și-a depus cererea de angajare în Los Angeles. Unii dintre angajatori i-au spus chiar: „îmi pare rău, nu vreau să te jignesc, dar nu ai talent, măi, băiete”. Citește în continuare »

Sincronicitate

Publicat pe Actualizat pe

Așa funcționează lucrurile. Fiecare va ști, va simți când e ceva de făcut. Fiecare poate face, poate decide doar pentru el însuși. Se poate schimba doar pe el dacă vrea să obțină ceva.

Dacă sau când e să fie, se aranjează de la sine, la momentul cel mai potrivit. Totul se întâmplă cu un motiv. Sincronicitatea lui C.G. Jung (psihanalist) și a lui Wolfgang Pauli (laureat Nobel pentru fizică): „Există o legătură acauzală între toate câte ni se întâmplă în viață.” Matematica îi spune „efectul fluturelui”. Fizica îi zice „legea cauzei și a efectului”. Buddhiștii îi spun karma.

suflet-pereche

Îți doresc o zi emoționant de frumoasă! :)

Publicat pe Actualizat pe

Nimeni nu poate lua niște emoții cu mâna și să le înfigă în tine fără ca tu să accepți asta. Oricum ar arăta ele.

Tu le creezi, tu le întreții, tu le schimbi, tu le transformi! Intenționat sau neintenționat. Ca să o poți face mereu intenționat, ori de câte ori ai nevoie, trebuie întâi să le identifici, să le recunoști și să accepți că le ai și că sunt ale tale.

emoții

Cum m-am bucurat de un lift defect :)

Publicat pe Actualizat pe

Aseară am rămas blocat în lift. Nu s-a oprit la parter, ci cu un metru mai jos. Am sunat la „deranjamente”. „În 10 minute vine cineva”, mi s-a zis. Înaintea lor, a ajuns o domnișoară. O vecină. Căreia i-am spus că aștept „deranjamentele”, dar nu m-a ascultat. S-a chinuit cu o cheie și cu încă o unealtă feminină (din poșeta proprie) până a reușit să deschidă ușa și să mă scoată de acolo. M-a salvat, da? 🙂 Până aseară, n-am știut că am o așa vecină. Și drăguță, și eroină, și drăguță… 🙂 Din toate punctele de vedere. I-am mulțumit și ne-am văzut apoi de drumurile noastre. Ea în sus, eu pe-afară. În seara asta, poate mă blochez în lift. Doamne-ajută! 🙂

În viață, e nevoie să cauți mereu partea frumoasă a oricărui lucru, să-ți creezi percepția care susține soluția. Fiindcă astfel, problemele se rezolvă cu adevărat mai ușor. Atitudinea îți decide altitudinea.

comoara

Obține un beneficiu din tot ce ți se întâmplă!

Publicat pe Actualizat pe

Secretul fericirii nu constă în lipsa problemelor în viață. Ci îți arată cum să primești totul ca pe ceva util, ca pe ceva de care ai nevoie: uneori te bucuri, alteori înveți.

bun

Gândește și simte complet!

Publicat pe

Ce îți dorești foarte tare în clipa asta, în viața ta?

Ok, scrie pe hârtie CE, apoi scrie dedesubt DE CE îți dorești ceea ce îți dorești? Când vei avea suficiente răspunsuri la acel DE CE, nu vei mai putea împiedica atingerea obiectivului!

cum academia de bine