academia de bine workshop

Carti de dezvoltare personala (17)

Publicat pe Actualizat pe

ascultareOamenilor le vine mult mai ușor să-și identifice defectele, incapacitățile, greșelile, lipsurile, decât să-și găsească și să vorbească despre propriile calități, abilități, trăsături frumoase pe care ceilalți le văd la ei și pentru care i-ar urma în viață.

Sacrificiul de sine apare astfel în două forme foarte diferite. Pentru cei care nu reușesc să se vadă pe ei înșiși și cu bune și cu rele, pentru cei care au o stimă de sine scăzută, o imagine de sine săracă, sacrificiul reprezintă un dispreț față de propria persoană, un sentiment al lipsei de valoare personală. Sunt generoși doar pentru că simt că nu merită lucrurile pe care le oferă altora.

Pe de altă parte, cei care își cunosc, își acceptă și își exploatează cu bucurie și înțelepciune calitățile și abilitățile văd sacrificiul ca pe un act de iubire reală, de bunăvoință, din care toate părțile implicate au ceva de câștigat. Înțeleg că, în viață, totul are un cost și sunt gata să-l plătească pe cel în urma căruia se dezvoltă personal. Sacrifică timp, bani, resurse interioare, se pun în slujba celorlalți cu încrederea că asta îi ajută să evolueze. Citește în continuare »

Devino ceea ce vrei sa primesti

Publicat pe Actualizat pe

Astăzi ești în punctul A. Observă cum arată ceea ce faci și ceea ce ai, nu înainte de a realiza cine ești cu adevărat, aici, în punctul A. Apoi, fă pași către punctul care reprezintă împlinirea visului tău personal. Caută să ai atitudinea potrivită, fiindcă ea îți decide altitudinea, în orice domeniu. În viață, nu primești ceea ce-ți dorești, ci primești ceea ce ești.

Atitudinea ta spune că te-ai oprit deja… că te vei opri curând… că te vei opri la un moment dat… sau că nu te vei opri niciodată.

Bruce Lee avea o vorbă: „Be water, my friend!” Altfel, nu vei putea curge niciodată ca apa. Învață și însușește-ți calitățile ei: flexibilitatea, utilitatea, transparența, capacitatea de schimbare, de a lua forma lucrurilor, libertatea cu care curge atunci când vrea să curgă, ușurința cu care stă atunci când vrea să stea… Și face toate astea într-un mod perfect, natural, de atâtea mii de ani…

situatia atitudinea

3 instrumente la îndemâna inteligentei emotionale

Publicat pe Actualizat pe

roberta vinciÎmi place să vorbesc zilnic despre inteligența emoțională, despre definițiile ei, despre exemple faptice pro și contra, despre ceea ce pot face eu însumi pentru a-mi crește maturitatea emoțională. Inteligența cognitivă, intelectuală există degeaba dacă nu fac nimic să-mi găsesc și să-mi păstrez echilibrul în cele mai delicate dintre situații. Învăț, aplic, greșesc, iarăși învăț, în sfârșit înțeleg și schimb ceva în bine, merg mai departe. E drumul fiecăruia dintre noi; înseamnă evoluție, fie că o vedem, fie că nu reușim să devenim conștienți de ea. Citește în continuare »

95% din ceea ce facem zilnic facem în mod inconstient

Publicat pe Actualizat pe

inteligentaÎn ultimii 15-20 de ani, cantitatea de informație a crescut într-un ritm amețitor. Suntem bombardați zilnic cu informații dintre cele

-mai diverse,

-mai interesante,

-mai utile,

-mai spectaculoase,

-mai convingătoare.

Pentru fiecare dintre noi, cele 5 caracteristici pot avea conotații diferite. Citește în continuare »

Cele 4 Adevăruri Nobile

Publicat pe Actualizat pe

minte- nimaÎnvățătura spirituală e văzută de mulți ca un aspect abstract, prea abstract al vieții; e confundată, uneori, cu instituția bisericii, indiferent despre ce biserică vorbim. Iar biserica e făcută de oameni. Prin urmare, arată mai degrabă ca noi, cei mulți, decât ca figurile sfinte pe care le venerează. Asta nu ar trebui să ne împiedice să evoluăm spiritual, oriunde ne-am afla, în orice religie și orice ne-am dori de la viață.

De fapt, fiecare dintre noi are o profunzime subconștientă, un potențial infinit de refacere și de evoluție, echivalent cu latura spirituală. După cum și Einstein spunea, știința fără spiritualitate e zero; spiritualitate fără știință nu se poate. Fiindcă aceste două lucruri nu se exclud în mod real unul pe celălalt, așa cum cred diverse persoane. Citește în continuare »

Stima ta de sine îți decide succesul

Publicat pe

Experimentează! Experiența te învață, te ajută să descoperi, te transformă. Nu lăsa frica să-ți taie aripile! Tu ești singurul care poate vindeca o frică prin a face exact ceea ce o provoacă.

Când tu țipi tot timpul la alții, e clar că așa te comporți și cu tine, interior. N-ai cum să obții din partea celorlalți valoarea pe care nici măcar tu nu ți-o acorzi.

Am avut ocazia să învăț direct de la doctorul Yousry și mă simt cu adevărat recunoscător vieții mele pentru asta. Omul ăsta chiar știe ce vorbește. Și aplic în fiecare zi o mulțime de lucruri decoperite la el. Bineînțeles că asta îmi aduce noi convingeri. Susținătoare. Nu mai cred că există „nu se poate”. Hai Sus! 🙂

experiente